Training Sommer 2024
Nach den Osterferien, ab dem 02.04.2024, wird das Training für alle Altersklassen wieder ausschließlich draußen auf der Leichtathletik-Anlage am Galgenmoor (Emsstraße, Cloppenburg) stattfinden.
Die Altersklassen (so, wie sie ab 1.1.24 gültig sind) sind dafür auf verschiedene Trainingstage aufgeteilt. Diese Einteilung nach Jahrgängen ist verbindlich.
Die Athletinnen und Athleten müssen regelmäßig am Trainingsbetrieb teilnehmen und das Training ernst nehmen. Die Teilnahme von neuen Sportler/innen sollte langfristiges Interesse an der Leichtathletik voraussetzen.
Altersklasse: U10 - Jahrgänge: 2015 bis 2017 (bzw. 2018, jedoch mind. 6 Jahre alt)
Dienstag, 16.00 - 17.30 Uhr, Leichtathletik-Anlage Galgenmoor
Altersklasse: U12 - Jahrgänge: 2013 bis 2014
Mittwoch, 16.30 - 18.00 Uhr, Leichtathletik-Anlage Galgenmoor
Altersklasse: U14 - Jahrgänge: 2011 bis 2012
Donnerstag, 16.00 - 17.30 Uhr, Leichtathletik-Anlage Galgenmoor
2. Trainingseinheit U14 nach Abstimmung mit dem Trainerteam am Montag (siehe unten)
Für die Jahrgänge 2010 und älter findet das Training wie folgt statt:
!!! Das 1. Training ist Grundlagentraininig und verbindlich für alle. Wer mehr machen möchte, kann am Montag eine 2. Trainingseinheit absolvieren. Die 3. Trainingseinheit am Dienstag ist nur für diejenigen, die zusätzlich zum Montag und Donnerstag eine weitere Einheit trainieren möchten.
1. Trainingseinheit (verbindlich für alle)
Donnerstag, 17:00 - 19:00 Uhr, Leichtathletik-Anlage Galgenmoor
2. Trainingseinheit
Montag, 17:00 - 19:00 Uhr, Leichtathletikanlage am Galgenmoor
-> auch 2. Trainingseinheit für U14
3. Trainingseinheit (Leistungs-Training/ Teilnahme nur nach Absprache mit dem Trainerteam)
17:00 - 19:00 Uhr, Leichtathletik-Anlage Galgenmoor
Stabhochsprunggruppe "Kosian": nach Absprache
Weiteres/ zusätzliches Training
Samstag, 10.00 - 12.30 Uhr
Leichtathletik-Anlage Galgenmoor, nur Kaderathleten und Stabhochsprung "Gruppe Kosian" nach Absprache
Athletinnen und Athleten, die dieses Training gefährden und sich nicht an die Vorgaben der Trainer/innen halten, werden von der weiteren Teilnahme ausgeschlossen und müssen die Sportanlagen während der Leichtathletik-Trainingszeiten umgehend verlassen.
