Unsere Fitnesskurse im Überblick:

Montag:

15:00 - 16.15

Reha-Sport "Osteoporose" mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

16:15 - 17.30 

Reha-Sport "Osteoporose" mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

17:30 - 18:30

Reha-Sport "Herz-Kreislauf-Sport" mit Christoph Auer in der Halle Reha-Zentrum, Ritterstr. 17

17:45 - 18.45

"Power Fitness" mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

19:00 - 20:00

BBP Workout mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

Dienstag:

09:00 - 10:00

Gymnastik am Morgen mit Nelli Lohrey in der Halle Reha-Zentrum, Ritterstr. 17

09:15 - 10:15

Nordic Walking mit Christa Schindel in den Bührener Tannen

17:45 - 18:45

Wirbelsäulenfitness "Fit im Kreuz" für Damen mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

19:00 - 20:00

Bodypower BBP mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

19:00 - 20:00

Bodyforming mit Graciela Gröneweg in der Halle Reha-Zentrum, Ritterstr. 17

20:00 - 21:00

Body in Balance mit Graciela Gröneweg in der Halle Reha-Zentrum, Ritterstr. 17

20:15 - 21:15

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

Mittwoch:

09:00 - 10:00

Rückenfit mit Christa Block  im Gymnastikraum der TVC-Halle

10:00 - 11:00

Mattentraining mit Christa Block  im Gymnastikraum der TVC-Halle

10:00 - 11:00

Schon-,Heil- und Dehnungsgymnastik mit Nelli Lohrey in der Halle Reha-Zentrum, Ritterstr. 17

14:30 - 15:00

Wassergymnastik mit Christa Schindel

15:00 - 15:45

AquaPower mit Christa Schindel

16:00 - 16:45

Babyschwimmen mit Christa Schindel

Donnerstag:

09:15 - 10:15

Fit ab 55 mit Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

10:30 - 11:30

BBP-Workout Christa Schindel im Gymnastikraum der TVC-Halle

18:00 - 19:00

Rücken-, Kraft- und Fitnesstraining mit Nelli Lohrey im Kraftraum der TVC-Halle

19:00 - 20:00

Step-Aerobic für Fortgeschrittene mit Anja Schneider im Gymnastikraum der TVC-Halle

20:00 - 21:00

Step-Aerobic für Anfänger mit Anja Schneider im Gymnastikraum der TVC-Halle

Freitag:

08:45 - 09.30

AquaPower mit Christa Schindel

09:30 - 10:15

Wassergymnastik mit Christa Schindel

10:00 - 10:30

Wassergymnastik mit Christa Schindel

10:15 - 10:45

Wassergymnastik mit Christa Schindel

10:45 - 11:30

AquaPower mit Christa Schindel